เนื้อหา
การช่วยตัวเองเป็นส่วนหนึ่งของชีวิตตามธรรมชาติและดีต่อสุขภาพ แต่ก็อาจเป็นเรื่องที่น่าอายได้เช่นกัน
เด็กหญิงคนหนึ่งเล่าเรื่องราวของเธอที่โดนแม่จับได้ เธอพูดว่า “ฉันอยู่ในห้องแล้วแม่ก็เข้ามาโดยไม่เคาะ ฉันอายมาก แต่เธอก็แค่หัวเราะและพูดว่า 'ไม่เป็นไร ฉันทำเหมือนกัน'”
สาวอีกคนเล่าเรื่องถูกน้องชายจับได้ เธอพูดว่า “ฉันอยู่ในห้อง และน้องชายของฉันก็เข้ามาโดยไม่เคาะ ฉันอายมาก แต่เขาก็หัวเราะและพูดว่า 'ไม่เป็นไร ฉันทำเหมือนกัน'”
เด็กหญิงคนหนึ่งเล่าเรื่องราวของเธอที่โดนครูจับได้ เธอพูดว่า “ฉันอยู่ในชั้นเรียน และครูเข้ามาโดยไม่เคาะ ฉันอายมาก แต่เธอก็แค่หัวเราะและพูดว่า 'ไม่เป็นไร ฉันทำเหมือนกัน'”
ผู้หญิงอีกคนเล่าเรื่องราวของเธอที่โดนเพื่อนสนิทจับได้ เธอพูดว่า “ฉันอยู่ในห้อง และเพื่อนสนิทของฉันก็เข้ามาโดยไม่เคาะ ฉันอายมาก แต่เธอก็แค่หัวเราะและพูดว่า 'ไม่เป็นไร ฉันทำเหมือนกัน'”
เรื่องราวเหล่านี้แสดงให้เห็นว่าแม้ว่าการช่วยตัวเองอาจเป็นเรื่องน่าอาย แต่ก็ไม่ใช่เรื่องน่าอาย ตามความเป็นจริงแล้ว การวางแผนครอบครัว การช่วยตัวเองเป็นเรื่องปกติและดีต่อสุขภาพของชีวิต สามารถช่วยให้คุณเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับร่างกายและความรู้สึกที่ดี และยังสามารถช่วยคลายความเครียดและความตึงเครียดได้อีกด้วย
ดังนั้น หากคุณถูกจับได้ว่ากางเกงชั้นในของคุณร่นลงมา ไม่ต้องอาย เพียงจำไว้ว่าคุณไม่ได้อยู่คนเดียว และการช่วยตัวเองเป็นเรื่องปกติและดีต่อสุขภาพ
คำถามที่พบบ่อย
ถาม: การช่วยตัวเองเป็นเรื่องปกติหรือไม่?
ตอบ: ใช่ การช่วยตัวเองเป็นเรื่องปกติและดีต่อสุขภาพของชีวิต ตาม การวางแผนครอบครัว มันสามารถช่วยให้คุณเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับร่างกายของคุณและความรู้สึกที่ดี และยังสามารถช่วยบรรเทาความเครียดและความตึงเครียดได้อีกด้วย
ถาม: มันน่าอายไหมที่ถูกจับได้ว่าช่วยตัวเอง?
ตอบ: อาจเป็นเรื่องน่าอาย แต่ก็ไม่มีอะไรต้องอาย จำไว้ว่าคุณไม่ได้อยู่คนเดียว และการช่วยตัวเองเป็นเรื่องปกติและดีต่อสุขภาพ
ถาม: ฉันควรทำอย่างไรหากถูกจับได้ว่าช่วยตัวเอง?
A: หากคุณถูกจับได้ พยายามสงบสติอารมณ์และจำไว้ว่าไม่มีอะไรต้องอาย คุณยังสามารถพยายามอธิบายว่านี่เป็นส่วนหนึ่งของชีวิตปกติและดีต่อสุขภาพ
มนุษย์มีความสามารถในการแสดงอารมณ์ที่หลากหลาย และบางครั้งอารมณ์เหล่านี้อาจค่อนข้างแปลก ตั้งแต่งี่เง่าไปจนถึงแปลกประหลาดสุด ๆ ใบหน้าแปลก ๆ สามารถเป็นแหล่งความบันเทิงชั้นยอด ไม่ว่าจะเป็นใบหน้าที่ตลกขบขันของเด็กวัยหัดเดินหรือท่าทางตลกขบขันของผู้ใหญ่ การได้เห็นการแสดงออกของผู้คนเป็นเรื่องสนุกเสมอ และเมื่อพูดถึงวัยเตาะแตะ อารมณ์ขันของเด็กวัยหัดเดิน อาจเป็นวิธีที่ดีในการทำให้พวกเขาหัวเราะ ตั้งแต่เรื่องตลกไร้สาระไปจนถึงปริศนาโง่ๆ มีบางอย่างสำหรับทุกคน
ในทางกลับกัน บางอารมณ์ก็ค่อนข้างเลวร้าย โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อพูดถึงนามสกุล นามสกุลหลายนามสกุลมีประวัติศาสตร์อันยาวนานและบางสกุลก็ค่อนข้างจะเป็นเช่นนั้น นามสกุลที่น่ากลัว . นามสกุลเหล่านี้สามารถบอกเล่าเรื่องราวเกี่ยวกับอดีตของครอบครัวได้ตั้งแต่ความมืดมิดและลึกลับไปจนถึงน่ากลัวอย่างยิ่ง ไม่ว่าจะเป็นชื่อที่สืบต่อกันมาหลายชั่วอายุคนหรือชื่อที่ถูกนำมาใช้เมื่อไม่นานมานี้ นามสกุลเหล่านี้สามารถเป็นอุบายที่ดี
ไม่ว่าคุณกำลังพยายามแสดงอารมณ์ใด มีบางสิ่งบางอย่างสำหรับทุกคน ตั้งแต่ใบหน้าตลกไปจนถึงนามสกุลที่น่ากลัว มีบางอย่างสำหรับทุกคน ไม่ว่าคุณกำลังมองหาเสียงหัวเราะหรือเรื่องลึกลับ มีบางอย่างสำหรับคุณ